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以锤为笔绘母爱，借培赋能促成长 | 母亲节养生锤制作体验暨寝室长培训活动圆满结束
摘要：母亲节养生锤制作体验暨寝室长培训活动圆满结束！
以锤为笔绘母爱，借培赋能促成长 | 母亲节养生锤制作体验暨寝室长培训活动圆满结束
摘要：母亲节养生锤制作体验暨寝室长培训活动圆满结束！
分类：学院新闻
发布： 2025-05-09 09:58:43
2025年4月28日下午1点，艺术学院在勤思楼L9-201教室开展了“针心暖母情，锤意传安康”母亲节养生锤制作体验暨寝室长培训活动，同学们沉浸式体验养生锤以及中药香囊的制作，在传统手作中感受感恩情怀、传递健康祝福。
活动首环节为零基础艾灸锤制作体验。同学们在老师的指导下通过手与线的努力，用专注与爱意，为母亲定制健康神器。老师为同学们展示了制作的过程以及技巧，初次尝试的同学们学得格外认真。将锤柄与艾草包用麻绳或棉绳一圈圈地紧紧地缠绕、捆绑、固定，一个个充满艾草香味的养生锤便制作完成。锤击穴位唤醒活力，艾灸暖意驱散疲惫，让母亲的肩颈酸痛、腰腿不适，在温柔的温热中慢慢化开。
其次，传统中草药香囊制作环节精选艾叶、薰衣草、丁香、香茅草等天然草本香料，清香宜人，驱蚊防虫，安神醒脑。同学们各自挑选了心仪的香料放入小袋中，淡淡的药草香，不仅能舒缓身心、助眠安神，更寄托着“愿母亲健康平安”的美好心愿。
养生锤制作完成后，老师还为同学们科普了使用养生锤锤击穴位的养生知识，如锤击特定穴位可有效激发身体活力，艾灸散发的暖意能够驱散疲惫，对缓解母亲们常见的肩颈酸痛、腰腿不适等问题有积极作用，让同学们对养生锤的功效有了更深入的理解。
期待看到大家用亲手制作的礼物，给母亲带去惊喜与感动，也让这份爱意在岁月里持续升温！
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